"Los hijos son como viajes al interior de una misma en los cuales el cuerpo, la mente y el alma cambian de dirección, se vuelven hacia el centro mismo de la existencia"
Isabel Allende



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1.2.13

Cuando me amé de verdad


Viernes de Reflexión....

Cuando me amé de verdad



Cuando me amé de verdad, comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto y en el momento preciso. Y, entonces, pude relajarme. Hoy sé que eso tiene nombre… autoestima.
Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia y mi sufrimiento emocional, no son sino señales de que voy contra mis propias verdades.

Hoy sé que eso es… autenticidad.
Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a ver que todo lo que acontece contribuye a mi crecimiento.

Hoy sé que eso se llama… madurez.
Cuando me amé de verdad, comencé a comprender por qué es ofensivo tratar de forzar una situación o a una persona, solo para alcanzar aquello que deseo, aún sabiendo que no es el momento o que la persona (tal vez yo mismo) no está preparada.

Hoy sé que el nombre de eso es… respeto.
Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas y situaciones, todo y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. Al principio, mi razón llamó egoísmo a esa actitud.

Hoy sé que se llama… amor hacia uno mismo.
Cuando me amé de verdad, dejé de preocuparme por no tener tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro.

Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero y a mi propio ritmo.

Hoy sé, que eso es… simplicidad.
Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón y, con eso, erré muchas menos veces. Así descubrí la… humildad.
Cuando me amé de verdad, desistí de quedar reviviendo el pasado y de preocuparme por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece. Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… plenitud.
Cuando me amé de verdad, comprendí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando yo la coloco al servicio de mi corazón, es una valiosa aliada. Y esto es… saber vivir!
No debemos tener miedo de cuestionarnos… Hasta los planetas chocan y del caos nacen las estrellas.

Charles Chaplin


19.7.10

A ti que crees ser una madre desastre...

¡¡Hola todos!!!

Quise traer esta excelente reflexión, nos la comparte nuestra amiga Cris, realmente vale la pena tenerla a mano, para cuándo llegan esos momentos de bajon, agobio y frustración.... Personalmente me parecio súper acertada, aunque cuesta mucho trabajo la verdad llevarla a la práctica. Pero en si es hermosa me gusto, creo que si aprendemos a ser más comprensivos con nuestras debilidades, entonces también lo podremos ser de forma sincera y verdadera con las de nuestros hijos.

Hagamos un alto para tomar aire nuevo y renovador, para así abrir nuestros corazones, a lo sencillo a lo simple, eso que vale y significa tanto, porque nos llena y nos hace felices, como una mirada, un beso un te amo.... Siento y creo que nos exigimos demasiado, porque tenemos muchas expectativas respecto a lo que hacemos ó dejamos de hacer, por ello necesitamos de vez en vez sentir que lo que hacemos vale la pena, para estar de nuevo bien con nosotras mismas, y claro que siii lo vale mucho....

Caricatura por: Maitena

Si me dejas te digo que no somos tan distintas...
Si me dejas te digo que lo que más nos separa y

diferencia es nuestra idea de que
estamos separadas o somos distintas...


Tú dices que con tus hijos no te va bién...
Algo me dice que cambiando el foco hacia lo

que sí te hace vibrar en Amor te sentirías tan feliz...

Cuando te centras en "lo desastre que eres como madre"
... me recuerdo a mi misma:

Tan sólo te pido, invito, sugiero que me acompañes
de viaje a tu corazón herido dolido cerrándose y frenando tus alas...
Y una vez allí le sonrías, te sonrías...


¿Olvidaste que la Vida es un juego?

¿Olvidaste que tienes todos los nuevos momentos como este AQUÍ Y AHORA
para jugar vestida con menos miedo y más Amor?

¡Menos dureza juicio seriedad! contigo misma sobretodo...

Tus hijos quieren que estés contenta y entonces... ¡¡¡Ellos estarán contentos!!!

Respírate y libera todos tus "tendría que haber hecho mejor esto y esto y..."

Es tiempo para
A M A R T E
E N T E N D E R T E
A B R A Z A R T E
y
SONREÍRTE

Tiempo de Agradecerle a la Vida todos los regalos que te ofrece...

Tiempo de vivir experimentar permitir sentir todo aquello que te acerca al Bienestar y a la Felicidad de tu Ser...

¿Estás disponible?





Por último les comparto una carta que leí hace unos días, en las que me encontraba como sin ánimo, sinceramente no pude evitar el llanto porqué siii la verdad así nos hemos sentido muchas veces... "Hoy me siento una madre Saturada" Ya me contaran como les parece...


Si deseas compartir tips, ó algunos consejos que te sirven ó funcionan cuándo te encuentras en momentos dificiles y quieres compartirlos con nosotras, son muy bienvenidos. ¡Adelante!!


Saludos.

12.7.10

Sonrio, Sueño, Lloro, Amo, comparto y Vivo...

¡¡¡Hola todos!!!

Hoy encontré está hermosa reflexión con la cuál me siento muy idéntificada y cada uno de sus párrafos me llega directamente... Hoy solo puedo sentirme infinitamente agradecida por todas las cosas buenas que recibo a diario de la vida, aunque a veces no entienda muy bien el por qué de lo que llega, y me enfrente a mis sentimientos, ó me enoje conmigo misma por no ser consciente de su mensaje en determinado momento, y desee en otros ser lo suficientemente poderosa para creer en muchas cosas... Entiendo que la vida brilla con luz propia y de vez en vez es necesario mirarle desde otra óptica para seguir Sonriendo, Soñando, Llorando, amando Compartiendo pero sobre todo Viviendo...



SONRIO.

Aunque la vida me golpee,
Aunque no todos los amaneceres sean hermosos,
Aunque se me cierren las puertas sonrío.

SUEÑO.

Porque soñar no cuesta nada y alivia mi pensamiento,
Porque quizás mi sueño pueda cumplirse,
Porque soñar me hace feliz.

LLORO.


Porque llorar purifica mi alma y alivia mi corazón,
Porque mi angustia decrece, aunque solo sea un poco.
Porque cada lágrima es un propósito de mejorar mi existencia.

AMO.

Porque amar es vivir,
Porque si amo, quizás reciba amor,
Porque prefiero amar y sufrir, que sufrir por no haber amado nunca.

COMPARTO.

Porque al compartir crezco,
Porque mis penas, compartidas, disminuyen,
Y mis alegrías se duplican.
Sonrió, sueño, lloro, amo, comparto.

!!!VIVO!!!

Y por ello doy gracias, un día más.

Autor desconocido

12.3.10

Isabel Allende cuenta historias de pasión

¡¡Hola todos!!

La autora y activista Isabel Allende habla de mujeres, creatividad, la definición de feminismo, y por supuesto, de pasión.

Hoy encontré en la red que dos de nuestras amigas nos compartian este magnifico discurso de Isabel Allende, quise traerlo porque me parecio muy acertado, es de 18 minutos que bien vale la pena, escucharla, leerla y re-leerla, esta en Inglés y con subtitulos en Español.
Isabel Allende una gran mujer... Personalmente me encanta su forma de transmitir sentimientos, emociones pero sobre todo verdades, me identifico con muchas de sus ideas. Está parte me gusto pues considero dice mucho...

"La pasión vive aquí". ¿No es siempre así? El corazón nos guía y determina nuestro destino. Esto es lo que necesito para los personajes de mis libros: un corazón apasionado. Necesito inconformistas, disidentes, aventureros, forasteros y rebeldes, que hacen preguntas, tuercen las reglas y toman riesgos"...
Siento que eso es precisamente lo que necesitamos para iniciar el cambio que todos deseamos, asumir riesgos, responsabilidades, hacer preguntas para no conformarnos y aceptar injusticias que llegan disfrazadas.... Para que haciendo nuestro pequeño ó gran aporte logremos vivir en un mundo bueno para todos...


Adelante, espero que les guste tanto ó más que a mí, pero sobre todas las cosas ojala que tomemos conciencia y nos preguntemos ¿Que clase de mundo queremos? y hasta donde estamos dispuestos y comprometidos para hacer parte del cambio....






Les dejo la última parte, por cierto para mí muy acertada...

Creo que llegó el momento de hacer cambios fundamentales en nuestra civilización. Pero para que el cambio sea real, necesitamos energía femenina en la administración del mundo. Necesitamos un número crítico de mujeres en posiciones de poder, y necesitamos cultivar la energía femenina de los hombres. Estoy hablando de hombres con mentes jóvenes, por supuesto. No hay esperanza con los hombres viejos, tenemos que esperar que se mueran. (risas) Si, me encantaría tener las largas piernas de Sofia Loren y sus legendarios pechos. Pero si me dan a escoger, preferiría tener el corazón guerrero de Wangari Maathai, Somaly Mam, Jenny y Rose Mapendo. Quiero que este mundo sea bueno. No mejor, sino que bueno. ¿Por qué no? Se puede. Miren en esta sala, todo este conocimiento, energía, talento y tecnología. Pongámonos de pie, arremanguémonos y pongámonos a trabajar, apasionadamente, para crear un mundo, casi, perfecto.
Gracias.

La negrilla es mía.
Sitio Oficial Aquí
Les deseo un excelente fin de semana
Saludos
M

8.3.10

Mujer

¡¡Hola todos!!!

Quiero enviar un mensaje a todas las mujeres, hoy en el día de la Mujer, aunque personalmente considero que nuestro día son todos los días ¿verdad? Bueno.... Un saludo especial para todas a las mamás, a las que aún no lo son, a las amigas, hermanas, hijas, esposas, tías abuelas, absolutamente a todas las que día tras día luchan por sus ideales y por construir un mejor mañana, para las que sueñan, buscan, anhelan y desean, para todas nosotras para que sigamos haciendo nuestra Revolución.




Por último les dejo está frase que nos compartió en fb nuestra amiga Angelica, la cuál me pareció super acertada, muchas gracias a ella:

¡¡El Día de la Mujer no celebra "El Ser Mujer"....Eso es solo una casualidad!! Enaltece a aquellas que a pulso se han ganado el derecho de celebrar este día, las que viven a la altura de sus ideales y cumplen sus sueños. Las que luchan por entregar un mundo mejor del que recibieron... Felicitaciones a quienes sean acreedoras de este merito!!

¡¡Feliz día Mujeres!!

20.1.10

Emociones...

¡¡Hola todos!!



Por estos días ando preparándome para los cambios que se aproximan, organizándome, planteándome y replanteando muchos proyectos y propósitos que deseo cumplir, tengo lecturas y otras cosas pendientes que deseo terminar, espero lograr hacer muchas cosas nuevas, para dejar atrás las no sirven, ó no te aportan nada positivo, como dicen por ahí año nuevo vida nueva, y entre tantas cosas que debo realizar; he ahí la razón de mi ausencia, voy posteando según me lo permita el tiempo, aprovecho para dejar un saludo y mí más sincero agradecimiento a todas las personas que nos acompañan, y siempre nos llenan de buena vibra, ¡¡¡Gracias por estar ahí!!


Aparte estoy aprendiendo a escucharme, para lograr darle un nombre a mis emociones que andan un poco revueltas, confusas, y enredadas entres si.. He tenido momentos de alegría de tristeza, de frustración y otros muchos más, como todos ¡No!... Lo positivo es que ya las asumo con más calma respecto a otros tiempos, hasta puedo hablar y reflexionar sobre ellas...

Estoy en constante búsqueda Creciendo, Aprendiendo, Viviendo, Reconociendo, Reinventando ...

Pero sobre todo deseando ser una mejor Persona...

¡¡Gracias Vanessa tus palabras han sido de gran ayuda por estos días!!


¡¡Saludos Cordiales!!

6.11.09

"Las mujeres pueden cambiar el mundo en las próximas décadas"

Hola todos!!

Gracias a mí amiga Leticia Ortega conocí el libro, el Millonésimo Circulo, y estoy muy agradecida con ella por su generosidad, y entrega en todo lo que hace. Por ello quiero compartir con ustedes una excelente entrevista que encontré, siento que puede ser de mucha utilidad.
En el fondo todas las mujeres necesitamos tener un Circulo en donde logremos sentirnos acogidas, respetadas y aceptadas, por eso me alegra mucho saber que cada vez somos más y más mujeres en la búsqueda interior, tejiendo redes y creando lazos irrompibles sin importar las distancias... Aunque me gusatría crear uno acá en mí país.... Para no repetir historias y empezar a escribir la propia, ya que cada una hace un gran aporte por medio de sus blogs, nos emocionamos, nos identificamos y sentimos como propio el dolor de la otra, siempre dispuestas a ayudar, a compartir, a inspirar... No nos conocemos en persona pero estamos andando los mismos caminos y eso nos da fuerzas para seguir adelante...
Con cada aporte vamos haciendo una gran siembra para juntas lograr un cambio en el mundo...
Entrevista a Jean Shinoda Bolen





Todo lo que ha aprendido lo ha explicado en sus más de treinta libros. En El millonésimo círculo nos propone que formemos círculos de mujeres. “Un círculo digno de confianza tiene un centro espiritual, un respeto hacia los límites y una poderosa capacidad de transformar a las mujeres que lo constituyen.” Pero llega más lejos cuando dice que los círculos de mujeres pueden acelerar el cambio de la humanidad. Está convencida de que la era patriarcal toca a su fin.


Jean Shinoda Bolen tiene 68 años. Es de familia japonesa y nació y vive en Los Ángeles. Doctora en Medicina, analista junguiana y profesora de Psiquiatría en la Universidad de California, está divorciada y tiene dos hijos. Cree que Iraq es Vietnam repetido una y otra vez, y que es una pena que tengamos que aprender a través de tanto sufrimiento.
Dice que la espiritualidad une y las religiones dividen


¿Quejarse es perder el tiempo?¡Claro!


Hay mucho que aprender…Por eso a mi me interesan las mujeres maduras, con humor y activas. A partir de los 40 años empieza lo mejor si eres capaz de darte cuenta de la cantidad de cualidades potenciales que hay dentro de ti. Entonces te entran ganas de convertirte en bruja.
No se yo… Se lo diré de otra manera: una bruja es una persona con poder personal.

Eso me gusta. Las brujas sabias dicen la verdad con compasión, y no comulgan con lo que no les gusta, pero no tienen la rabia de las mujeres más jóvenes. Algunos hombres excepcionales pueden llegar a ser brujas, los que tienen compasión, sabiduría, humor y no están supeditados al poder.

¿Algo más? Sí. Las brujas sabias son capaces de mirar hacia atrás sin rencor ni dolor; son atrevidas, confían en los presentimientos, meditan a su manera, defienden con firmeza lo que más les importa, deciden su camino con el corazón, escuchan su cuerpo, improvisan, ni imploran, ríen, y tienen los pulgares verdes.
¡…!Quiero decir que tienen mano con las plantas. Y también con los animales. Primero aprenden a amar lo que hacen, luego alientan a otros al crecimiento. Saben reconocer lo frágil y lo que tiene valor, y también lo que debe ser podado.

¿Hay que esperar a la vejez para ello?

Cuanta más edad, más camino aprendido. La observación compasiva de la vida de los demás te enseña mucho, y las mujeres sabias se pasan mucho tiempo observando. Algunas mujeres, muy pocas, son sabias a partir de los 30 o 35 años; esas a los 60 son increíbles.

¿Qué nos quiere transmitir?

Que las mujeres tienen la oportunidad de cambiar el mundo en las próximas décadas. Pero que si no lo hacen ya, probablemente ya no lo harán.

¿Por qué dice eso?

Tras el extremo feminismo de los 70, ahora el péndulo se haya en el centro por eso tenemos que aprovechar este momento. Las mujeres que se lo permiten pueden hoy llegar al equilibrio, a ser completas, fuertes y vulnerables al mismo tiempo.

¿Un camino colectivo?

Por supuesto. No tengo la menor duda de que un pequeño grupo comprometido puede cambiar el mundo. En realidad, así ha sido hasta ahora.

¿Y cuál es el secreto para lograrlo?

El millonésimo círculo. Yo aliento a las mujeres a formar círculos que tengan un componente espiritual. Simplemente escuchando los problemas, anhelos y miedos de otras mujeres y contando los tuyos, adquieres fuerza. Perdone, pero por qué en un círculo. Cuando uno está sentado en círculo y en silencio se da cuenta de que hay una conexión espiritual con poder transformador. Yo pertenezco a uno desde hace 18 años: encendemos una vela, guardamos silencio, contamos lo que nos preocupa, debatimos, y juntamos nuestras energías con un propósito.

¿Convocan el poder interior?

Interior y exterior. La espiritualidad, la física cuántica y el budismo dicen lo mismo: Todo y todos estamos interconectados y por tanto lo que cada uno haga influye en el mundo. Los círculos de mujeres transforman el mundo a través de la activación del campo mórfico de la teoría de Rupert Sheldrake.

¿El centésimo mono?

Sí, este biólogo desarrolló la hipótesis de que cuando una masa crítica de monos llega a un determinado conocimiento, este se transmite de forma intuitiva e instantánea a todos los miembros de su especie. Del mismo modo, un número crítico de círculos de mujeres puede activar las cualidades femeninas tan necesarias para que el mundo cambie.

¿Porqué no círculos mixtos?

Entre mujeres hay una conexión natural. Algunos estudios evidencian que cuando una mujer que sufre estrés habla con otra mujer, ambas liberan la hormona de la maternidad que provoca que el estrés descienda. Curioso, Si las mujeres estuvieran implicadas en los procesos de paz, todo sería más fácil, ¡pero si los que la negocian son machos alfa…!

¿Qué ocurre cuando se encuentran un hombre y una mujer estresados?

Cuando un hombre estresado se encuentra con otro, segregan testosterona, que provoca huída o enfrentamiento. Pero si ese mismo hombre se encuentra con una mujer que le comprende, una bruja sabia, su adrenalina baja y su autoestima sube. Y basta solamente con que se siente a su lado. Es bonito eso que dice. Estamos llenas de recursos poderosísimos a los que no prestamos atención, como por ejemplo el conocimiento intuitivo. Estos conocimientos se pueden desarrollar en los círculos.

¿Que camino interior propone?

Sea auténtica, sea consecuente con su persona interior y averigüe qué quiere hacer con su preciosa vida. Desde fuera intentarán contestar por usted a las preguntas esenciales, no lo permita. Desvele qué tipo de arquetipo domina en usted.

¿A qué se refiere?

Sus patrones internos, que yo resumo en siete arquetipos de diosa. Cada mujer tiene dos o tres dominantes, que van desde la autónoma Artemisa y la fría Atenea, hasta la nutritiva Deméter, la creativa Afrodita, o Hera, la diosa del matrimonio. No será tan simple. No. Pero si podemos llevar una vida en la que el arquetipo dominante y nuestro rol en la vida coincidan, nos sentiremos satisfechas.


Sitio Oficial: Jean Bolen

La entrevista la encontré en Luz del Alma

Fuente: Entrevista publicada en La Vanguardia


Libros de Jean Shinoda Bolen:

• Las diosas de cada mujer

• Las brujas tienen pulgares verdes

• Llamado urgente a las mujeres

• El millonésimo círculo

Todos en la Editorial Kairós, España.

28.10.09

Mujeres Paganas

¡Hola todos!

Tuve la grata sorpresa de encontrarme con una mujer maravillosa llamada Leticia Ortega, es una estudiosa del mundo de la Diosa y la Energía Femenina, actualmente escribe en su blog: "Mujeres Paganas ...Un lugar de encuentro para aquellos que decidimos buscarnos hacia adentro" El cuál me ha gustado mucho por su contenido.
Estoy segura que será de gran ayuda en mi búsqueda Espititual personal e Interna en donde voy tratando de re-encontrarme y re-conectarme conmigo misma, para ser mejor cada dia en todos los aspectos, para entender y dar solución a preguntas que nacen desde mi ser, y a todo lo que pasa a mi alrededor...

Quiero enviarle un mensaje de agradecimiento a nuestra nueva amiga porque muy amablemente me ha permitido reproducir este acertado articulo en nuestro blog, con el que me siento plenamente identificada, con cada una de sus palabras las cuales logran remover sentimientos... Espero les guste tanto ó más que a mí:

Dice:

Mujeres Paganas

Son mujeres que quieren hacer de éste un mundo más vivible

Son mujeres que se dieron cuenta
que el cambio que desean ver en el mundo,
está en sus manos

Son mujeres que se sienten hijas de la Pachamama, de Pulowi, de Gaia

Son mujeres que creen en la horizontalidad de las relaciones

Son mujeres que saben que el sistema patriarcal fracasó

Son mujeres que sí creen en el Sacerdocio Femenino

Son mujeres que se atreven a ser distintas

Son mujeres que se atreven a darle una educación diferente a sus hij@s

Son mujeres que se atreven a decir "no" y "basta"

Son mujeres que se atreven a correr con los lobos

Son mujeres que se permiten ser compasivas consigo mismas

Son mujeres que se atreven a caminar despeinadas

Son mujeres que admiran y honran la vejez y la sabiduría

Son mujeres que no creen en la superioridad

Son mujeres que saben que el IQ no sirve para gran cosa

Son mujeres que juegan y bailan con sus hij@s
en cualquier lugar de la ciudad

Son mujeres que forman círculos espirituales

Son mujeres que salen a buscar sus Diosas Oscuras
y aunque tienen miedo, atraviesan el Bosque Espeso

Son mujeres que lloran, se deprimen,
y se cansan más cuando están ovulando
y no se sienten disminuidas por ello


Son mujeres que aprendieron a reírse de sí mismas


Son mujeres que saben que ser llamadas Brujas
es un gran elogio

Son mujeres que sienten
a tod@s l@s niñ@s del mundo
como sus hij@s


Si te sientes identificada
con esta descripción
entonces ¡¡Bienvenida a la Cueva
porque somos de la misma manada!!

Por Leticia Ortega

Sitio Oficial del texto y de la imagen: Mujeres Paganas
Para más información puedes consultar:
  • AGORA: Los males endérmicos del Hombre: AGORA narra la historia de Hypatia, una mujer erudita y sabia que enseñó Astronomía y Matemáticas en La Escuela Neoplatónica de Alejandría (Egipto). Aunque no existen muchos datos concretos sobre ella, se sabe que murió linchada por su condición de pagana en una sociedad marcada por las luchas de poder entre las religiones coexistentes y el Imperio Romano. También se la asocia con la destrucción de la biblioteca de la ciudad, aunque sin referencias históricas exactas.

Les deseo una buena lectura y un excelente fin de semana.

Saludos.